FC2ブログ
2019 / 10
≪ 2019 / 09   - - 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 - -  2019 / 11 ≫

「現代人はビタミンが不足している」なんて言われた時代もありましたが、
今はサプリメントという便利グッズがあります。

私も数種類愛用しています。

但し、本来は食生活を基本に戻して、そこから摂取できれば一番ですね!
改めて、健康の大切さを実感するために、自らこんな話題を提供してみました。


40代後半、この辺が肝心なんだよなぁ。


*自分自身が、世の中の「ビタミン」になることも大切です。
スポンサーサイト





この記事へコメントする















ローリングストーン

  • Author:ローリングストーン
  • ローリングストーンへようこそ!